Habit 60-vjeçari: Kjo bimë më riktheu shikimin dhe më hoqi yndyrën nga mëlçia

Si ndikon mosha tek shikimi: Sëmundjet më të zakonshme të syve pas të 50-ave Me kalimin e viteve, sytë tanë pësojnë ndryshime natyrore që mund të ndikojnë ndjeshëm në cilësinë e shikimit.   Edhe pse syzet apo lentet e kontaktit mund të ndihmojnë në korrigjimin e disa problemeve, mprehtësia e vizionit shpesh zvogëlohet me moshën, … Read more

Maturantët në Kroaci i blejnë veturë arsimtares së tyre e cila vuante shumë për ta mbajtur familjen/VIDEO

Nina Luqiq një mësimdhënëse nga Zadari i Kroacisë, mori dhuratë një makinë nga nxënësit e saj si shenjë lamtumire. Një video e një makine që i afrohet hyrjes së shkollës dhe nxënësve që bërtasin “Surprizë!” është bërë virale në të gjithë Kroacinë dhe më gjerë,  në pak orë. Mësuesja emocionohet nga tronditja derisa nxënësit e … Read more

Rregulla të reja për “Green Card”, SHBA ndryshon aplikimet për llotarinë amerikane

Administrata Trump ka vendosur të ndryshojë rregulloren, duke kërkuar tani që individët të cilët pretendojnë rezidencë të përhershme në SHBA, duhet të aplikojnë nga vendet e tyre të origjinës. Rregulli ekzistues, i cili u lejonte aplikantëve të ndryshonin statusin e tyre dhe të aplikonin për “green card” teksa banonin në SHBA, tani do të lejohet … Read more

Kur keni mungesë të vitaminës D trupi ju jep këto shenja, dëgjojeni “urgjent”

Vitamina D është thelbësore për shëndetin e trupit, pasi ndihmon në përthithjen e kalciumit dhe forcimin e kockave dhe muskujve.   Kur ky vitaminë mungon, trupi mund të përballet me vështirësi në ruajtjen e shëndetit të sistemit muskulor dhe skeletik.   Një nga pasojat më të zakonshme të mungesës së vitaminës D janë dhimbjet në … Read more

Maska me kos që zhduk rrudhat nga fytyra brenda natës, ja si ta përgatisni

Një metodë natyrale për të përmirësuar pamjen e lëkurës është maska me kos, e cila mund të ndihmojë në reduktimin e rrudhave dhe të rikthejë shkëlqimin e fytyrës. Ky trajtim është i thjeshtë për t’u përgatitur dhe mund të aplikohet direkt në shtëpi. Për të aplikuar maskën, vendosni një shtresë të trashë kosi mbi fytyrë … Read more

Habit mjeku: Hani një grusht arra çdo mëngjes dhe shikoni mrekullitë në shëndet

Ekspertët e ushqyerjes rekomandojnë konsumin e arrave si një mënyrë natyrale për të përmirësuar shëndetin e zemrës dhe metabolizmin. Një nga këshillat e thjeshta është që në mëngjes të pastroni katër ose pesë kokrra arra dhe t’i konsumoni ato pa shtuar asgjë tjetër. Arrat janë të pasura me yndyrna të mira, të cilat ndihmojnë në … Read more

“Nuk do kemi kontakte, as brenda as jashtë”, Blerina dhe Bujaka sqarojnë përplasjet mes njëri-tjetrit

Mes Blerinës dhe Bujakës janë shënuar tensione të forta gjatë kësaj jave. Ofendimet kanë qenë të ndërsjellta dhe me tone të forta. Sipas Bujakës, Blerina kërkon konflikt, për shkak se është në nominim. Por për fermeren, konfliktet mes tyre kanë qënë që në fillim. “Nëse do ishte për nominim, unë do kasha patur debate me … Read more